W skr贸cie: 1.Wyskok w g贸r臋 w ty艂 z podgi臋ciem kolan. 2.To samo z obj臋ciem kolan r臋koma (blisko cia艂a) 膯w. 1 i 2 partner za plecami podpiera r臋koma nasze plecy w czasie wyskoku. 3.Pr贸ba salta tylko z partnerem + materac.Partner pomaga dokr臋ci膰 salto w g贸rze ewentualnie asekuruje.
Jun 4, 2021 路 Stajemy w lekkim rozkroku z r臋kami uniesionymi do g贸ry. Opieramy d艂onie przed sob膮 i ustawiamy je na szeroko艣膰 bark贸w, tak aby nie zgina膰 n贸g w kolanach i zachowa膰 proste plecy. Zginamy r臋ce i pochylamy si臋 do przodu, chowaj膮c g艂ow臋 pomi臋dzy r臋kami. Robimy przewr贸t do przodu, odpychaj膮c si臋 stopami od maty i opieraj膮c si臋
inacaczej nici z tego. mozna tez wypuszczac kolko i cieniutkim nozem "przecinac je" wtedy robi sie metrosexualnie i wychodza z kolek serduszka. oczywiscie gesty dym powinien byc wiec polecam kopcace cygarko. Polish mnie czestowal ostatnio El kredytem i on dawa艂 "czadu". Mozna jeszcze zrobic zagielek.
Oct 18, 2021 路 B贸l g艂owy, zawroty g艂owy, zw臋偶enie 藕renicy, nudno艣ci, wymioty, omamy, majaczenie mog膮 wskazywa膰 na zatrucie. U ludzi t臋tno, puls, oddech, temperatura cia艂a i ci艣nienie krwi znacznie si臋 zmniejszaj膮. Z tendencj膮 do reakcji alergicznych, obrz臋k贸w, atak贸w duszno艣ci, rozwija si臋 wstrz膮s anafilaktyczny.. 63 231 252 240 182 177 324 87